Recreatieve

gymnastiek

Voor letterlijk elke turner en niveau. Bekijk de overgangsmogelijkheden.

Gymstars 1 tot 6

De Gymstars turnen op een recreatieve manier waarbij elk kind op zijn eigen tempo basisvaardigheden van het turnen aanleert.

  • Er zijn aparte niveaugroepen voor meisjes en jongens.

    Kinderen vanaf het eerste leerjaar komen terecht in gymstars 1. Zij leren reeds het echte turnen op lange mat en toestellen.

    Gymstars 2 t/m gymstars 6 oefenen verder op:

    vloer, brug, balk en sprong (meisjes)

    vloer, rekstok, ringen, brug en sprong (jongens)

    Lenigheid, kracht, vormspanning, evenwicht en coördinatie zijn hierbij belangrijke factoren.

    Deze groepen nemen niet deel aan wedstrijden. Gymnasten die de technieken op alle onderdelen van hun niveaugroep voldoende onder de knie hebben, kunnen overgaan naar een hogere groep.

    Lees ook: Hoe verloopt de evaluatie en overgang naar een volgende groep?

  • 👶

    Gymstars 1: °2018 t/m 2020
    Gymstars 2 t/m 6: overgangafhankelijk
    (na het behalen van het diploma)

    💶

    Gymstars 1 - 4: €160 per turnjaar (1,5 uur/week)
    Gymstars 5 - 6: €200 per turnjaar (2 uur/week)

Gymstars +

Voor kinderen en jongeren die op oudere leeftijd (vanaf 4de leerjaar) willen turnen.

  • Dit is een gemengde groep.

    Kinderen vanaf 10 jaar die starten met turnen, zijn welkom bij de groep Gymstars+. Doorschuiven gebeurt op turn-niveau, niet op klas. Zo kunnen zij samen met leeftijdsgenoten alle onderdelen van het turnen aanleren.

    Zij oefenen op dezelfde turnelementen als bij Gymstars 1 & 2. Na het bereiken van de overgangsvereisten van niveau 2 schuiven ook deze gymnasten door naar een hogere groep.

  • 👶 2017 t/m 2009

    💶 €160 per turnjaar (1,5 uur/week)

Gevorderden

Als opvolging van Gymstars 6, speciaal voor oudere jongeren.

  • Dit is een gemengde groep.

    Gymnasten die niveau 6 (Gymstars 6) behaald hebben, kunnen zich verder vervolmaken bij de Gevorderden.

  • 👶

    Overgangafhankelijk (na het behalen van het diploma)
    Maximum leeftijd 18 jaar

    💶 €200 per turnjaar (2 uur/week)

Students@gym

Voor iedereen die wil turnen tijdens de studententijd.

  • Dit is een gemengde groep.

    Gymnastiek voor studenten Hoger Onderwijs die reeds turnervaring hebben en dit willen onderhouden.

    Gymnastiek voor studenten LO die specifiek hun turnskills willen bijwerken.

    Deze groep turnt 2 uur per week.

  • 👶 Vanaf 18 jaar

    💶 €200 per turnjaar (2 uur/week) (september - juni)

Dames

Voor alle dames vanaf 18 jaar en voor elk niveau die willen turnen.

  • Via een combinatie van grondoefeningen en toestelturnen werken de dames aan de conditie. Lenigheid, buik- en bilspieren, maar evengoed de toestellen zoals trampoline en plint komen aan bod. Zelfs de balk en de ongelijke leggers staan wel eens op het programma. #sportersbelevenmeer

  • 👶 Vanaf 18 jaar

    💶 €160 per turnjaar (1,5 uur/week)